¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Javier Seoane

HYROX BILBAO — February 7, 2026

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Tiempo Total: 01:35:31
Clasificación: #1308
Clasificación GE: #175
Categoría: SOLO · OPEN

Javier Seoane

7-8FEB20262 days

Completed

5,051

HYROX BILBAO

Bilbao, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:18 (45%)

Stations44:37 (47%)

Roxzone7:42 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:25/km+11.1%6.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:11	1463
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:44	1455
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:33	1421
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	7:08	1354
Running 5	5:34	-
Rowing	5:28	1405
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:53	762
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:18	1287
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:22	1096
Running Total	43:18	1195
Roxzone Total	7:42	1249

HYROX Race Analysis: Javier Seoane

Javier Seoane

HYROX BILBAO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Javier Seoane

HYROX BILBAO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales