¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Carolina Molina Ortega & Alba Llorente Gutiérrez

HYROX BILBAO — February 7, 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:07:14
Clasificación: #14
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · PRO

Carolina Molina Ortega

Alba Llorente Gutiérrez

7-8FEB20262 days

Completed

5,051

HYROX BILBAO

Bilbao, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:37 (53%)

Stations27:17 (41%)

Roxzone4:22 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:27/km+4.7%2.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:37	46
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:06	10
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:05	28
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:36	5
Running 5	4:37	-
Rowing	4:59	51
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:45	37
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:32	22
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:37	14
Running Total	35:37	16
Roxzone Total	4:22	11

HYROX Race Analysis: Carolina Molina Ortega & Alba Llorente Gutiérrez

Carolina Molina Ortega

Alba Llorente Gutiérrez

HYROX BILBAO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Carolina Molina Ortega

Alba Llorente Gutiérrez

HYROX BILBAO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales