¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Santi Mtnez

HYROX BILBAO — February 7, 2026

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:03:33
Clasificación: #28
Clasificación GE: #6
Categoría: SOLO · PRO

Santi Mtnez

7-8FEB20262 days

Completed

5,051

HYROX BILBAO

Bilbao, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running29:03 (46%)

Stations30:27 (48%)

Roxzone4:07 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:38/km+10.0%4.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:08	91
Running 2	3:21	-
Sled Push	3:28	62
Running 3	3:33	-
Sled Pull	4:40	82
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:51	25
Running 5	3:47	-
Rowing	4:23	100
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:26	18
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:55	71
Running 8	3:54	-
Wall Balls	5:36	88
Running Total	29:03	14
Roxzone Total	4:07	45

HYROX Race Analysis: Santi Mtnez

Santi Mtnez

HYROX BILBAO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Santi Mtnez

HYROX BILBAO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales