¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Adria Martin & Adri Lawera

HYROX BILBAO — February 7, 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:05:21
Clasificación: #85
Clasificación GE: #20
Categoría: DOUBLES · PRO

Adria Martin

Adri Lawera

7-8FEB20262 days

Completed

5,051

HYROX BILBAO

Bilbao, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:46 (55%)

Stations24:58 (38%)

Roxzone4:41 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:28/km+9.6%3.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:47	70
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:57	14
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:20	21
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:56	139
Running 5	4:39	-
Rowing	4:02	50
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:32	93
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:45	124
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:39	25
Running Total	35:46	101
Roxzone Total	4:41	88

HYROX Race Analysis: Adria Martin & Adri Lawera

Adria Martin

Adri Lawera

HYROX BILBAO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Adria Martin

Adri Lawera

HYROX BILBAO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales