¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: María Fragoso

HYROX BILBAO — February 7, 2026

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Tiempo Total: 01:27:48
Clasificación: #205
Clasificación GE: #57
Categoría: SOLO · OPEN

María Fragoso

7-8FEB20262 days

Completed

5,051

HYROX BILBAO

Bilbao, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:55 (49%)

Stations39:38 (45%)

Roxzone5:21 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:22/km+22.9%7.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:17	224
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:53	137
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:59	242
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:44	169
Running 5	5:28	-
Rowing	5:28	243
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:44	391
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:43	202
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:50	288
Running Total	42:55	228
Roxzone Total	5:21	81

HYROX Race Analysis: María Fragoso

María Fragoso

HYROX BILBAO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

María Fragoso

HYROX BILBAO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales