¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Karim Ouessai

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · SOLO · PRO · ALG

Tiempo Total: 01:24:05
Clasificación: #102
Clasificación GE: #19
Categoría: SOLO · PRO

Karim Ouessai

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running38:47 (46%)

Stations38:55 (46%)

Roxzone6:28 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:51/km+14.7%12.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:06	46
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:05	79
Running 3	4:53	-
Sled Pull	6:21	72
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:11	82
Running 5	5:21	-
Rowing	4:43	85
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:57	64
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:05	30
Running 8	5:36	-
Wall Balls	9:27	148
Running Total	38:47	104
Roxzone Total	6:28	100

HYROX Race Analysis: Karim Ouessai

Karim Ouessai

HYROX TURIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Karim Ouessai

HYROX TURIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales