¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Francesca D'Addazio

HYROX TURIN — January 30, 2026

Turin, Italy · SOLO · PRO · ITA

Tiempo Total: 01:24:19
Clasificación: #56
Clasificación GE: #17
Categoría: SOLO · PRO

Francesca D'Addazio

30ENE-1 FEB20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Turin, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running37:28 (44%)

Stations40:09 (48%)

Roxzone6:45 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:41/km+8.9%10.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:00	73
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:32	75
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:15	61
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:11	24
Running 5	4:46	-
Rowing	5:19	67
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	3:04	94
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	6:00	90
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:48	54
Running Total	37:28	43
Roxzone Total	6:45	70

HYROX Race Analysis: Francesca D'Addazio

Francesca D'Addazio

HYROX TURIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Francesca D'Addazio

HYROX TURIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales