¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Valeria Verdes

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:32:19
Clasificación: #461
Clasificación GE: #72
Categoría: SOLO · OPEN

Valeria Verdes

6-8FEB20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:49 (46%)

Stations43:57 (48%)

Roxzone5:35 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:21/km+11.2%6.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:25	672
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:09	655
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:06	451
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	9:20	863
Running 5	5:37	-
Rowing	5:52	861
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:02	411
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:43	471
Running 8	6:06	-
Wall Balls	8:20	737
Running Total	42:49	211
Roxzone Total	5:35	300

HYROX Race Analysis: Valeria Verdes

Valeria Verdes

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Valeria Verdes

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales