¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Daniel Goossens

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — November 28, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tiempo Total: 01:15:51
Clasificación: #28
Clasificación GE: #6
Categoría: SOLO · PRO

Daniel Goossens

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30NOV20253 days

Completed

7,352

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running36:09 (48%)

Stations35:32 (47%)

Roxzone4:15 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:31/km+17.3%9.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:59	10
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:21	28
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:44	18
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:12	54
Running 5	5:07	-
Rowing	4:30	37
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:08	41
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:26	30
Running 8	3:59	-
Wall Balls	6:12	29
Running Total	36:09	42
Roxzone Total	4:15	43

HYROX Race Analysis: Daniel Goossens

Daniel Goossens

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Daniel Goossens

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales