¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Iris Van Geel & Myrthe Van Geel

HYROX UTRECHT — November 28, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Tiempo Total: 01:29:51
Clasificación: #76
Clasificación GE: #29
Categoría: DOUBLES · PRO

Iris Van Geel

Myrthe Van Geel

HYROX HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30NOV20253 days

Completed

7,352

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running50:55 (57%)

Stations30:58 (34%)

Roxzone8:03 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:22/km-1.8%8.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:25	51
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:47	56
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:24	42
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:52	59
Running 5	6:45	-
Rowing	5:11	91
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:19	93
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:59	66
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:01	40
Running Total	50:55	81
Roxzone Total	8:03	99

HYROX Race Analysis: Iris Van Geel & Myrthe Van Geel

Iris Van Geel

Myrthe Van Geel

HYROX UTRECHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Iris Van Geel

Myrthe Van Geel

HYROX UTRECHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales