¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Antoine Deghorain

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

Tiempo Total: 01:01:10
Clasificación: #14
Clasificación GE: #2
Categoría: SOLO · OPEN

Antoine Deghorain

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running30:48 (50%)

Stations26:04 (43%)

Roxzone4:22 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:51/km+7.7%2.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:04	47
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:37	270
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:30	45
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:03	33
Running 5	3:53	-
Rowing	4:05	8
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:21	18
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:11	28
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:13	47
Running Total	30:48	48
Roxzone Total	4:22	32

HYROX Race Analysis: Antoine Deghorain

Antoine Deghorain

HYROX GENT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Antoine Deghorain

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales