¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mehdi El Kessi

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · MAR

Tiempo Total: 01:04:29
Clasificación: #48
Clasificación GE: #15
Categoría: SOLO · OPEN

Mehdi El Kessi

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running31:46 (49%)

Stations28:10 (44%)

Roxzone4:38 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:58/km+3.0%2.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:20	385
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:50	483
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:23	24
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:27	48
Running 5	3:58	-
Rowing	4:28	225
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:03	752
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:16	35
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:23	58
Running Total	31:46	79
Roxzone Total	4:38	63

HYROX Race Analysis: Mehdi El Kessi

Mehdi El Kessi

HYROX GENT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mehdi El Kessi

HYROX GENT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales