¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Thomas Van Leeuwen & Lauren Taris

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 02:02:58
Clasificación: #280
Clasificación GE: #57
Categoría: DOUBLES · OPEN

Thomas Van Leeuwen

Lauren Taris

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running84:20 (69%)

Stations30:43 (25%)

Roxzone8:00 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:32/km+3.7%10.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:04	-
SkiErg	4:02	124
Running 2	9:28	-
Sled Push	1:33	33
Running 3	10:13	-
Sled Pull	4:52	271
Running 4	10:06	-
Burpee Broad Jump	5:00	274
Running 5	12:30	-
Rowing	4:47	233
Running 6	9:58	-
Farmers Carry	2:01	268
Running 7	9:49	-
Sandbag Lunges	3:04	98
Running 8	12:15	-
Wall Balls	5:24	233
Running Total	1:24:20	280
Roxzone Total	8:00	249

HYROX Race Analysis: Thomas Van Leeuwen & Lauren Taris

Thomas Van Leeuwen

Lauren Taris

HYROX GENT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Thomas Van Leeuwen

Lauren Taris

HYROX GENT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales