¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jade Maillet-Contoz & Julien Vanderbecq

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:39:37
Clasificación: #195
Clasificación GE: #57
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jade Maillet-Contoz

Julien Vanderbecq

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running61:12 (61%)

Stations29:12 (29%)

Roxzone9:20 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:39/km+18.2%13.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:25	128
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:32	183
Running 3	7:38	-
Sled Pull	4:26	142
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	2:36	15
Running 5	8:04	-
Rowing	4:34	60
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	2:14	203
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	3:24	64
Running 8	8:27	-
Wall Balls	5:01	128
Running Total	1:01:12	209
Roxzone Total	9:20	195

HYROX Race Analysis: Jade Maillet-Contoz & Julien Vanderbecq

Jade Maillet-Contoz

Julien Vanderbecq

HYROX GENT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jade Maillet-Contoz

Julien Vanderbecq

HYROX GENT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales