¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nina Pover & Danny Maas

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:17:47
Clasificación: #331
Clasificación GE: #84
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nina Pover

Danny Maas

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running41:41 (54%)

Stations30:27 (39%)

Roxzone5:43 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:13/km+16.7%6.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:25	537
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:19	531
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:10	426
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:03	579
Running 5	5:31	-
Rowing	4:51	569
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:58	634
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:09	146
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:32	679
Running Total	41:41	298
Roxzone Total	5:43	209

HYROX Race Analysis: Nina Pover & Danny Maas

Nina Pover

Danny Maas

HYROX GENT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nina Pover

Danny Maas

HYROX GENT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales