¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nathan Lemerle & Jordan Mirotto

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 00:57:37
Clasificación: #21
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nathan Lemerle

Jordan Mirotto

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running30:24 (53%)

Stations22:54 (40%)

Roxzone4:24 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:48/km+7.0%2.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:44	72
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:56	665
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:02	225
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:38	224
Running 5	3:49	-
Rowing	3:59	28
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:31	415
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:24	30
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:40	58
Running Total	30:24	22
Roxzone Total	4:24	38

HYROX Race Analysis: Nathan Lemerle & Jordan Mirotto

Nathan Lemerle

Jordan Mirotto

HYROX GENT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nathan Lemerle

Jordan Mirotto

HYROX GENT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales