¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Bennet Zippel & Lennart Zippel

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Tiempo Total: 01:28:30
Clasificación: #216
Clasificación GE: #16
Categoría: DOUBLES · PRO

Bennet Zippel

Lennart Zippel

2-5OCT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running43:03 (49%)

Stations36:51 (42%)

Roxzone8:41 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:23/km+3.2%12.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:59	196
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:39	235
Running 3	5:14	-
Sled Pull	7:33	240
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:30	177
Running 5	6:54	-
Rowing	4:25	156
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:55	211
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:16	223
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:34	222
Running Total	43:03	203
Roxzone Total	8:41	254

HYROX Race Analysis: Bennet Zippel & Lennart Zippel

Bennet Zippel

Lennart Zippel

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Bennet Zippel

Lennart Zippel

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales