¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Vivien Heydolph & Sharfeyney Binti Sazali

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Tiempo Total: 01:41:01
Clasificación: #135
Clasificación GE: #26
Categoría: DOUBLES · PRO

Vivien Heydolph

Sharfeyney Binti Sazali

2-5OCT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running55:30 (55%)

Stations34:26 (34%)

Roxzone11:08 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:56/km+9.9%6.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:31	-
SkiErg	4:28	93
Running 2	6:32	-
Sled Push	3:06	121
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:50	95
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:25	114
Running 5	6:47	-
Rowing	5:10	119
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:04	108
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	5:09	120
Running 8	7:45	-
Wall Balls	5:14	119
Running Total	55:30	135
Roxzone Total	11:08	140

HYROX Race Analysis: Vivien Heydolph & Sharfeyney Binti Sazali

Vivien Heydolph

Sharfeyney Binti Sazali

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Vivien Heydolph

Sharfeyney Binti Sazali

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales