¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Karin Weber & Jasmin Dali

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

Tiempo Total: 01:52:48
Clasificación: #231
Clasificación GE: #25
Categoría: DOUBLES · OPEN

Karin Weber

Jasmin Dali

2-5OCT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running70:25 (62%)

Stations34:28 (31%)

Roxzone8:01 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:48/km+14.3%8.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:30	67
Running 2	8:17	-
Sled Push	7:00	242
Running 3	8:47	-
Sled Pull	4:03	149
Running 4	9:00	-
Burpee Broad Jump	4:41	172
Running 5	9:08	-
Rowing	4:46	28
Running 6	9:04	-
Farmers Carry	1:48	116
Running 7	9:28	-
Sandbag Lunges	3:34	105
Running 8	9:42	-
Wall Balls	4:06	93
Running Total	1:10:25	232
Roxzone Total	8:01	109

HYROX Race Analysis: Karin Weber & Jasmin Dali

Karin Weber

Jasmin Dali

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Karin Weber

Jasmin Dali

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales