¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Shailaja Gupta & Abhinav Bhartia

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · IND

Tiempo Total: 01:45:44
Clasificación: #661
Clasificación GE: #190
Categoría: DOUBLES · OPEN

Shailaja Gupta

Abhinav Bhartia

2-5OCT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running52:07 (49%)

Stations41:43 (39%)

Roxzone11:59 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:31/km+13.7%6.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:57	698
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:48	705
Running 3	6:10	-
Sled Pull	7:21	710
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	5:55	690
Running 5	7:00	-
Rowing	5:33	691
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:18	677
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:02	665
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:49	595
Running Total	52:07	697
Roxzone Total	11:59	720

HYROX Race Analysis: Shailaja Gupta & Abhinav Bhartia

Shailaja Gupta

Abhinav Bhartia

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Shailaja Gupta

Abhinav Bhartia

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales