¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Klara Deppe & Sophie Mahrendorf

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:42:05
Clasificación: #795
Clasificación GE: #86
Categoría: DOUBLES · OPEN

Klara Deppe

Sophie Mahrendorf

2-5OCT20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running57:00 (56%)

Stations35:32 (35%)

Roxzone9:37 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:08/km+12.7%8.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:48	-
SkiErg	4:46	669
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:15	862
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:17	621
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	5:39	802
Running 5	7:09	-
Rowing	5:32	825
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:00	732
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:09	866
Running 8	8:18	-
Wall Balls	5:54	866
Running Total	57:00	867
Roxzone Total	9:37	756

HYROX Race Analysis: Klara Deppe & Sophie Mahrendorf

Klara Deppe

Sophie Mahrendorf

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Klara Deppe

Sophie Mahrendorf

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales