¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Brooke Lilley

HYROX MAASTRICHT — September 19, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:39:32
Clasificación: #33
Clasificación GE: #8
Categoría: SOLO · PRO

Brooke Lilley

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21SEPT20253 days

Completed

7,129

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running46:55 (47%)

Stations46:07 (46%)

Roxzone6:34 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:52/km+11.2%7.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:10	47
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:13	23
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:17	25
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	8:09	46
Running 5	6:02	-
Rowing	5:03	27
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	3:05	35
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	7:44	43
Running 8	6:51	-
Wall Balls	7:26	26
Running Total	46:55	38
Roxzone Total	6:34	27

HYROX Race Analysis: Brooke Lilley

Brooke Lilley

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Brooke Lilley

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales