¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jaap Westenburg & Lieke Van Den Eijnden

HYROX MAASTRICHT — September 19, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:26:46
Clasificación: #362
Clasificación GE: #88
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jaap Westenburg

Lieke Van Den Eijnden

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21SEPT20253 days

Completed

7,129

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running46:43 (54%)

Stations32:51 (38%)

Roxzone7:17 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:50/km+17.9%9.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:25	460
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:52	253
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:24	345
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:59	541
Running 5	6:09	-
Rowing	4:48	345
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:47	290
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:38	600
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:58	308
Running Total	46:43	340
Roxzone Total	7:17	275

HYROX Race Analysis: Jaap Westenburg & Lieke Van Den Eijnden

Jaap Westenburg

Lieke Van Den Eijnden

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jaap Westenburg

Lieke Van Den Eijnden

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales