¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sauraj Gambhir

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · CAN

Tiempo Total: 01:49:32
Clasificación: #1273
Clasificación GE: #377
Categoría: SOLO · OPEN

Sauraj Gambhir

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running57:18 (52%)

Stations41:53 (38%)

Roxzone10:26 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:10/km+13.9%43.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:53	962
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:14	788
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:41	723
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:16	1031
Running 5	7:30	-
Rowing	5:14	1146
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	3:23	1218
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	6:09	1100
Running 8	15:06	-
Wall Balls	8:03	1020
Running Total	57:18	1353
Roxzone Total	10:26	1262

HYROX Race Analysis: Sauraj Gambhir

Sauraj Gambhir

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sauraj Gambhir

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales