¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Fabiola Quinteros

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · BOL

Tiempo Total: 01:33:09
Clasificación: #317
Clasificación GE: #38
Categoría: SOLO · OPEN

Fabiola Quinteros

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running46:49 (50%)

Stations38:30 (41%)

Roxzone7:55 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:51/km+6.1%7.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:43	465
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:54	282
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:17	306
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:28	307
Running 5	6:06	-
Rowing	5:21	253
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:28	273
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:55	85
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:24	312
Running Total	46:49	382
Roxzone Total	7:55	364

HYROX Race Analysis: Fabiola Quinteros

Fabiola Quinteros

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Fabiola Quinteros

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales