¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mie Ansbjerg & Pernille Bilic

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · DEN

Tiempo Total: 01:32:18
Clasificación: #117
Clasificación GE: #26
Categoría: DOUBLES · PRO

Mie Ansbjerg

Pernille Bilic

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running52:31 (57%)

Stations32:46 (35%)

Roxzone7:04 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:34/km-3.5%6.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:45	65
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:37	64
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:44	88
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:11	107
Running 5	6:29	-
Rowing	4:56	81
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:59	54
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:42	110
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:52	107
Running Total	52:31	124
Roxzone Total	7:04	78

HYROX Race Analysis: Mie Ansbjerg & Pernille Bilic

Mie Ansbjerg

Pernille Bilic

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mie Ansbjerg

Pernille Bilic

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales