¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jorge Calderon & Jose Manuel Diaz Espinal

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · PUR

Tiempo Total: 01:41:54
Clasificación: #1010
Clasificación GE: #291
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jorge Calderon

Jose Manuel Diaz Espinal

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running54:51 (54%)

Stations35:16 (35%)

Roxzone11:51 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:51/km+29.6%14.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:27	-
SkiErg	4:37	927
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:51	554
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:01	939
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:48	984
Running 5	8:18	-
Rowing	5:04	977
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:09	936
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:52	1011
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:54	1013
Running Total	54:51	1001
Roxzone Total	11:51	1020

HYROX Race Analysis: Jorge Calderon & Jose Manuel Diaz Espinal

Jorge Calderon

Jose Manuel Diaz Espinal

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jorge Calderon

Jose Manuel Diaz Espinal

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales