¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alvaro Rodrigues Moreno Junior & Esther Hissae Takahashi Abe

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · BRA

Tiempo Total: 01:24:22
Clasificación: #495
Clasificación GE: #102
Categoría: DOUBLES · OPEN

Alvaro Rodrigues Moreno Junior

Esther Hissae Takahashi Abe

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running46:37 (55%)

Stations29:55 (35%)

Roxzone7:54 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:50/km+4.8%6.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:36	440
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:36	632
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:09	547
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:14	283
Running 5	5:57	-
Rowing	4:49	509
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:56	405
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:26	641
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:09	277
Running Total	46:37	511
Roxzone Total	7:54	612

HYROX Race Analysis: Alvaro Rodrigues Moreno Junior & Esther Hissae Takahashi Abe

Alvaro Rodrigues Moreno Junior

Esther Hissae Takahashi Abe

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alvaro Rodrigues Moreno Junior

Esther Hissae Takahashi Abe

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales