¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: José Antonio Gómez Sanz & Alejandro Arias Martin

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

Tiempo Total: 01:07:06
Clasificación: #159
Clasificación GE: #8
Categoría: DOUBLES · OPEN

José Antonio Gómez Sanz

Alejandro Arias Martin

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running37:13 (55%)

Stations24:26 (36%)

Roxzone5:31 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:39/km+3.4%7.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:12	291
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:50	218
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:12	458
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:12	13
Running 5	4:44	-
Rowing	4:28	460
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:36	241
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:53	102
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:03	349
Running Total	37:13	204
Roxzone Total	5:31	204

HYROX Race Analysis: José Antonio Gómez Sanz & Alejandro Arias Martin

José Antonio Gómez Sanz

Alejandro Arias Martin

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

José Antonio Gómez Sanz

Alejandro Arias Martin

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales