¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ruben Crespo & Víctor Martínez

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:35:44
Clasificación: #855
Clasificación GE: #253
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ruben Crespo

Víctor Martínez

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running58:58 (62%)

Stations26:44 (28%)

Roxzone10:06 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:22/km+21.8%9.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:48	-
SkiErg	4:41	815
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:00	448
Running 3	6:57	-
Sled Pull	2:47	179
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	3:11	455
Running 5	7:13	-
Rowing	4:16	220
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:50	574
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	3:50	641
Running 8	8:06	-
Wall Balls	4:09	434
Running Total	58:58	880
Roxzone Total	10:06	853

HYROX Race Analysis: Ruben Crespo & Víctor Martínez

Ruben Crespo

Víctor Martínez

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ruben Crespo

Víctor Martínez

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales