¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: David Andreu Aroca & Juan Antonio García Navarro

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

Tiempo Total: 01:37:39
Clasificación: #864
Clasificación GE: #206
Categoría: DOUBLES · OPEN

David Andreu Aroca

Juan Antonio García Navarro

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running57:49 (59%)

Stations29:00 (30%)

Roxzone10:53 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:14/km-3.3%17.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:20	496
Running 2	7:29	-
Sled Push	2:14	699
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:17	516
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	3:15	491
Running 5	8:24	-
Rowing	5:02	851
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:08	794
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	3:55	672
Running 8	8:44	-
Wall Balls	4:49	725
Running Total	57:49	877
Roxzone Total	10:53	871

HYROX Race Analysis: David Andreu Aroca & Juan Antonio García Navarro

David Andreu Aroca

Juan Antonio García Navarro

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

David Andreu Aroca

Juan Antonio García Navarro

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales