¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: María del Mar Deniz Siquier & Sofía Pastor Parro

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

Tiempo Total: 01:49:26
Clasificación: #686
Clasificación GE: #190
Categoría: DOUBLES · OPEN

María del Mar Deniz Siquier

Sofía Pastor Parro

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running70:55 (65%)

Stations29:46 (27%)

Roxzone8:50 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:52/km+4.6%5.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:19	-
SkiErg	4:55	196
Running 2	8:19	-
Sled Push	2:04	471
Running 3	8:58	-
Sled Pull	3:53	303
Running 4	8:54	-
Burpee Broad Jump	4:00	293
Running 5	9:01	-
Rowing	5:08	336
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	1:55	269
Running 7	8:42	-
Sandbag Lunges	3:38	387
Running 8	9:53	-
Wall Balls	4:13	302
Running Total	1:10:55	717
Roxzone Total	8:50	516

HYROX Race Analysis: María del Mar Deniz Siquier & Sofía Pastor Parro

María del Mar Deniz Siquier

Sofía Pastor Parro

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

María del Mar Deniz Siquier

Sofía Pastor Parro

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales