¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sabrina Martha

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:42:48
Clasificación: #858
Clasificación GE: #42
Categoría: SOLO · OPEN

Sabrina Martha

24-25ENE20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running53:44 (52%)

Stations39:41 (39%)

Roxzone9:28 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:43/km-0.8%11.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:33	1008
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:43	420
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:23	585
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	6:59	711
Running 5	6:50	-
Rowing	5:42	915
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:10	686
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:41	457
Running 8	8:16	-
Wall Balls	6:30	541
Running Total	53:44	962
Roxzone Total	9:28	971

HYROX Race Analysis: Sabrina Martha

Sabrina Martha

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sabrina Martha

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales