¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Juliane Baglivo & David Clüsserath

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:03:42
Clasificación: #27
Clasificación GE: #11
Categoría: DOUBLES · OPEN

Juliane Baglivo

David Clüsserath

24-25ENE20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running34:20 (54%)

Stations23:47 (37%)

Roxzone5:38 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:18/km+6.0%8.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:47	17
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:59	227
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:29	108
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:22	29
Running 5	4:24	-
Rowing	4:11	27
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:26	49
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:03	53
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:30	15
Running Total	34:20	28
Roxzone Total	5:38	89

HYROX Race Analysis: Juliane Baglivo & David Clüsserath

Juliane Baglivo

David Clüsserath

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Juliane Baglivo

David Clüsserath

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales