¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sjoerd Teeuwen & Nina Teeuwen

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:10:58
Clasificación: #254
Clasificación GE: #68
Categoría: DOUBLES · OPEN

Sjoerd Teeuwen

Nina Teeuwen

24-25ENE20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running41:41 (59%)

Stations23:52 (34%)

Roxzone5:29 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:13/km+3.0%17.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:44	32
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:02	268
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:38	13
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:50	220
Running 5	5:05	-
Rowing	4:09	67
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:28	205
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:07	215
Running 8	7:27	-
Wall Balls	3:54	211
Running Total	41:41	460
Roxzone Total	5:29	251

HYROX Race Analysis: Sjoerd Teeuwen & Nina Teeuwen

Sjoerd Teeuwen

Nina Teeuwen

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sjoerd Teeuwen

Nina Teeuwen

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales