¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Aaron Gill

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:21:34
Clasificación: #91
Clasificación GE: #29
Categoría: SOLO · PRO

Aaron Gill

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running38:04 (47%)

Stations38:43 (47%)

Roxzone4:51 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:46/km+0.7%2.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:42	121
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:33	90
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:32	85
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:56	67
Running 5	4:53	-
Rowing	4:29	72
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	4:09	122
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:58	77
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:24	86
Running Total	38:04	89
Roxzone Total	4:51	54

HYROX Race Analysis: Aaron Gill

Aaron Gill

HYROX NICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Aaron Gill

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Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales