¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sarah Van Den Bergh

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:32:04
Clasificación: #549
Clasificación GE: #90
Categoría: SOLO · OPEN

Sarah Van Den Bergh

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running45:40 (50%)

Stations39:46 (43%)

Roxzone6:43 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:42/km+11.3%5.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:39	873
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:04	833
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:08	426
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:56	399
Running 5	5:49	-
Rowing	5:11	339
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:59	363
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:20	656
Running 8	6:13	-
Wall Balls	7:29	672
Running Total	45:40	566
Roxzone Total	6:43	484

HYROX Race Analysis: Sarah Van Den Bergh

Sarah Van Den Bergh

HYROX NICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sarah Van Den Bergh

HYROX NICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales