¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nouhaila Marzouk

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · MAR

Tiempo Total: 01:45:43
Clasificación: #875
Clasificación GE: #297
Categoría: SOLO · OPEN

Nouhaila Marzouk

12-15FEB20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running50:43 (48%)

Stations48:15 (46%)

Roxzone6:49 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:20/km+2.2%1.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:57	1013
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:52	1068
Running 3	6:25	-
Sled Pull	8:10	1050
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	9:20	982
Running 5	6:27	-
Rowing	5:21	519
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:35	888
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:44	760
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:16	633
Running Total	50:43	831
Roxzone Total	6:49	503

HYROX Race Analysis: Nouhaila Marzouk

Nouhaila Marzouk

HYROX NICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nouhaila Marzouk

HYROX NICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales