¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Gonzalo Rojas

HYROX ISTANBUL — February 13, 2026

Istanbul, Türkiye · SOLO · PRO · ARG

Tiempo Total: 01:13:22
Clasificación: #86
Clasificación GE: #22
Categoría: SOLO · PRO

Gonzalo Rojas

HYROX HYROX ISTANBUL - Istanbul, Türkiye

13-14FEB20262 days

Completed

2,238

HYROX ISTANBUL

Istanbul, Türkiye

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running37:05 (50%)

Stations28:41 (39%)

Roxzone7:40 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:38/km+77.3%19.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:49	9
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:10	89
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:14	102
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:50	29
Running 5	4:18	-
Rowing	4:03	16
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:53	52
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:46	53
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:56	11
Running Total	37:05	129
Roxzone Total	7:40	92

HYROX Race Analysis: Gonzalo Rojas

Gonzalo Rojas

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Gonzalo Rojas

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales