¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Xiqing Shi

HYROX ISTANBUL — February 13, 2026

Istanbul, Türkiye · SOLO · OPEN · SIN

Tiempo Total: 02:26:40
Clasificación: #601
Clasificación GE: #130
Categoría: SOLO · OPEN

Xiqing Shi

HYROX HYROX ISTANBUL - Istanbul, Türkiye

13-14FEB20262 days

Completed

2,238

HYROX ISTANBUL

Istanbul, Türkiye

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running73:33 (50%)

Stations56:57 (39%)

Roxzone16:15 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:12/km+15.3%11.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:41	-
SkiErg	5:04	553
Running 2	8:03	-
Sled Push	3:31	464
Running 3	8:23	-
Sled Pull	5:19	345
Running 4	8:39	-
Burpee Broad Jump	13:00	607
Running 5	9:10	-
Rowing	5:09	457
Running 6	8:25	-
Farmers Carry	2:05	194
Running 7	9:17	-
Sandbag Lunges	13:45	608
Running 8	10:58	-
Wall Balls	9:04	490
Running Total	1:13:33	604
Roxzone Total	16:15	570

HYROX Race Analysis: Xiqing Shi

Xiqing Shi

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Xiqing Shi

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales