¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Michał Lech

HYROX KATOWICE — February 21, 2026

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tiempo Total: 01:35:12
Clasificación: #170
Clasificación GE: #46
Categoría: SOLO · OPEN

Michał Lech

21-22FEB20262 days

Completed

2,606

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:31 (46%)

Stations48:06 (50%)

Roxzone3:40 (4%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:26/km+10.5%4.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:08	322
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:15	301
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:24	265
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:42	243
Running 5	5:27	-
Rowing	4:44	197
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:08	169
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:41	175
Running 8	6:00	-
Wall Balls	13:04	-
Running Total	43:31	148
Roxzone Total	3:40	94

HYROX Race Analysis: Michał Lech

Michał Lech

HYROX KATOWICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Michał Lech

HYROX KATOWICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales