¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sarah Unruh

HYROX LAS VEGAS — February 20, 2026

Las Vegas, United States · SOLO · PRO · USA

Tiempo Total: 01:47:22
Clasificación: #201
Clasificación GE: #16
Categoría: SOLO · PRO

Sarah Unruh

HYROX HYROX LAS VEGAS - Las Vegas, United States

20-22FEB20263 days

Completed

7,570

HYROX LAS VEGAS

Las Vegas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:43 (46%)

Stations47:17 (44%)

Roxzone10:27 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:13/km+9.3%15.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:44	-
SkiErg	5:22	208
Running 2	6:07	-
Sled Push	4:34	147
Running 3	6:31	-
Sled Pull	8:23	220
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:18	188
Running 5	6:40	-
Rowing	5:53	221
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:31	148
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	5:53	171
Running 8	6:57	-
Wall Balls	8:23	195
Running Total	49:43	203
Roxzone Total	10:27	221

HYROX Race Analysis: Sarah Unruh

Sarah Unruh

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sarah Unruh

HYROX LAS VEGAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales