¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Klára Dvořáková & Jan Brada

HYROX KATOWICE — February 21, 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · CZE

Tiempo Total: 01:14:21
Clasificación: #209
Clasificación GE: #53
Categoría: DOUBLES · OPEN

Klára Dvořáková

Jan Brada

21-22FEB20262 days

Completed

2,606

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running45:18 (61%)

Stations25:14 (34%)

Roxzone3:53 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:40/km-22.5%8.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:11	195
Running 2	6:54	-
Sled Push	1:39	141
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:50	360
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:34	59
Running 5	5:37	-
Rowing	4:27	215
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:40	185
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:23	163
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:30	50
Running Total	45:18	248
Roxzone Total	3:53	177

HYROX Race Analysis: Klára Dvořáková & Jan Brada

Klára Dvořáková

Jan Brada

HYROX KATOWICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Klára Dvořáková

Jan Brada

HYROX KATOWICE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales