¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 艾婷沈 & 姿年錢

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:21:14
Clasificación: #27
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · OPEN

艾沈

Carrera vs Ejercicios

Running43:21 (53%)

Stations27:56 (34%)

Roxzone10:00 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:25/km+2.5%2.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:38	10
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:43	11
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:23	68
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:45	6
Running 5	5:21	-
Rowing	5:15	53
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:31	6
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:34	34
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:07	11
Running Total	43:21	31
Roxzone Total	10:00	63

HYROX Race Analysis: 艾婷沈 & 姿年錢

艾婷沈

姿年錢

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

艾婷沈

姿年錢

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

艾婷 沈

姿年 錢

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

艾婷 沈

姿年 錢

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

艾婷沈

姿年錢

艾婷沈

姿年錢