¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Chiu Lan Hsu

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · TPE

Tiempo Total: 01:28:35
Clasificación: #28
Clasificación GE: #3
Categoría: SOLO · OPEN

Chiu Lan Hsu

28FEB-1 MAR20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running42:54 (48%)

Stations36:42 (41%)

Roxzone9:03 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:22/km+2.6%7.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:15	-
SkiErg	5:55	183
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:25	17
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:21	45
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:44	36
Running 5	5:06	-
Rowing	5:24	51
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:05	30
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:05	19
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:43	26
Running Total	42:54	32
Roxzone Total	9:03	49

HYROX Race Analysis: Chiu Lan Hsu

Chiu Lan Hsu

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Chiu Lan Hsu

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales