¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ellen Lin

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · TPE

Tiempo Total: 01:36:23
Clasificación: #59
Clasificación GE: #15
Categoría: SOLO · OPEN

Ellen Lin

28FEB-1 MAR20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running47:23 (49%)

Stations41:15 (43%)

Roxzone7:49 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:55/km+11.0%3.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:42	139
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:51	78
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:11	103
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:02	105
Running 5	6:10	-
Rowing	6:08	206
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:22	95
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:43	101
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:16	52
Running Total	47:23	73
Roxzone Total	7:49	56

HYROX Race Analysis: Ellen Lin

Ellen Lin

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ellen Lin

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales