¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Yee Tsen Ong

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · BRU

Tiempo Total: 01:52:17
Clasificación: #189
Clasificación GE: #54
Categoría: SOLO · OPEN

Yee Tsen Ong

28FEB-1 MAR20262 days

Completed

4,517

HYROX TAIPEI

Taipei, Taiwan

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running57:50 (51%)

Stations45:20 (40%)

Roxzone9:11 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:14/km+6.4%6.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:45	-
SkiErg	5:34	103
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:49	71
Running 3	7:03	-
Sled Pull	6:36	140
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	8:28	229
Running 5	6:54	-
Rowing	5:35	112
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:46	168
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	6:31	200
Running 8	8:08	-
Wall Balls	7:01	-
Running Total	57:50	230
Roxzone Total	9:11	150

HYROX Race Analysis: Yee Tsen Ong

Yee Tsen Ong

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Yee Tsen Ong

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales