¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Neil Bermingham & Martin Bermingham

HYROX GLASGOW — March 11, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:59:05
Clasificación: #226
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · OPEN

Neil Bermingham

Martin Bermingham

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15MAR20265 days

Completed

12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running76:47 (64%)

Stations34:03 (29%)

Roxzone8:21 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:36/km-1.2%2.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:37	-
SkiErg	4:29	218
Running 2	9:37	-
Sled Push	2:05	218
Running 3	9:34	-
Sled Pull	4:38	236
Running 4	9:23	-
Burpee Broad Jump	3:52	186
Running 5	9:15	-
Rowing	5:14	218
Running 6	9:42	-
Farmers Carry	2:22	233
Running 7	9:30	-
Sandbag Lunges	4:54	204
Running 8	10:12	-
Wall Balls	6:29	-
Running Total	1:16:47	-
Roxzone Total	8:21	211

HYROX Race Analysis: Neil Bermingham & Martin Bermingham

Neil Bermingham

Martin Bermingham

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Neil Bermingham

Martin Bermingham

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales