¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nicola Meese & Rachel Burgoyne

HYROX GLASGOW — March 11, 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 01:42:11
Clasificación: #1228
Clasificación GE: #205
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nicola Meese

Rachel Burgoyne

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15MAR20265 days

Completed

12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running62:40 (61%)

Stations34:06 (33%)

Roxzone5:30 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:50/km+34.0%10.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:59	1134
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:54	970
Running 3	7:24	-
Sled Pull	4:30	1294
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	5:14	1175
Running 5	7:31	-
Rowing	5:27	914
Running 6	8:34	-
Farmers Carry	1:55	767
Running 7	8:52	-
Sandbag Lunges	4:51	1259
Running 8	8:51	-
Wall Balls	5:16	1011
Running Total	1:02:40	1310
Roxzone Total	5:30	673

HYROX Race Analysis: Nicola Meese & Rachel Burgoyne

Nicola Meese

Rachel Burgoyne

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nicola Meese

Rachel Burgoyne

HYROX GLASGOW

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales