¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Martin Blankholm Kjehr & Camilla Blankholm Kjehr

HYROX COPENHAGEN — March 13, 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

Tiempo Total: 01:10:03
Clasificación: #112
Clasificación GE: #22
Categoría: DOUBLES · OPEN

Martin Blankholm Kjehr

Camilla Blankholm Kjehr

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15MAR20263 days

Completed

6,457

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running38:36 (55%)

Stations26:09 (37%)

Roxzone5:23 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:50/km+12.6%18.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:05	122
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:16	471
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:56	59
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:59	196
Running 5	4:30	-
Rowing	4:17	76
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:53	512
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:57	74
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:46	508
Running Total	38:36	116
Roxzone Total	5:23	129

HYROX Race Analysis: Martin Blankholm Kjehr & Camilla Blankholm Kjehr

Martin Blankholm Kjehr

Camilla Blankholm Kjehr

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Martin Blankholm Kjehr

Camilla Blankholm Kjehr

HYROX COPENHAGEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales